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她和老师做了半个小时的CPR,但是,他们都知道,这个只是程序。
2、早餐吃得过于营养
多站着,少坐着。研究表明:长时间坐着会缩短寿命,还会引起其他健康隐患。一项研究发现:25岁以上的人,每花1个小时坐着或是看电视,就会从总寿命中减去22分钟。那些平均每天花6小时坐着或者看电视的人,最后要比别人少活5年。因此,要时不时站起身来活动一下筋骨。